Ginnastica posturale

Un lavoro posturale completo in cui vengono armonizzati esercizi che provengono da discipline e culture diverse, esercizi che migliorano la postura, la percezione del proprio corpo, l'equilibrio e la consapevolezza che muoversi bene ci aiuta a vivere meglio. L'utilizzo di piccoli attrezzi perfeziona il lavoro.

 

mercoledì dalle 9.00 alle 10.00

 

Insegnante Benedetta Freddi

 

inizio corso mercoledì 19 settembre

 

 

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