MAGGIO SU ZOOM

 

Per il mese di maggio le modalità di partecipazione è la seguente:

 

LEZIONI DI GRUPPO
- Versamento di 45 euro per tutto il mese di maggio con la possibilità di partecipare a tutte le lezioni proposte indifferentemente tra Yoga e Pilates;
- l'iscrizione dovrà essere fatta tramite bonifico bancario all'Associazione A passo d'uomo al seguente IBAN: IT80K 02008 02481 000010703996
, inviando la ricevuta di pagamento a info@apassoduomo.com;
- chi avesse difficoltà economiche dovute alla contingenza e volesse comunque iscriversi, non esiti a contattarci;
- una volta ricevuta l'iscrizione vi verranno inviate le nuove credenziali di accesso a zoom.

LEZIONI INDIVUDUALI
- é possibile prenotare lezioni individuali di Yoga e/o Pilates, gestite sempre on line tramite zoom, scrivendo le vostre intenzioni a info@apassoduomo.com;
- il costo previsto è di 20 euro a lezione (1 ora), sempre da versare tramite bonifico bancario all'Associazione.

programma delle lezioni di gruppo dal 4 maggio

Lunedì       18.30 - 19.15   Pilates Benedetta con elastico/sciarpa/asciugamano...
Martedì      8 - 8.30           Risveglio Yoga Renato: saluto al sole e esercizi respiratori
                18.30 - 19.30   Yoga Renato
Mercoledì  10 - 11             Yoga Patrizia
                18.30 - 19.15   Pilates Benedetta con pesetti/libri/bottiglie d'acqua...
                20 - 21             Yoga Alessandra
Giovedì     8 - 8.30            Risveglio Pilates Benedetta
               18.30 - 19.30   Yoga Renato
Venedì      8 - 8.30            Risveglio Yoga dinamico Renato e esercizi respiratori
               18 - 18.45         Yoga Kundalini Claudia
               19 - 19.45        Pilates Benedetta con bastone/manico di scopa